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日常生活中當出現鼻出血時，患者不要過于慌張，先了解鼻出血常見部位，即鼻部有個部位為鼻中隔，鼻中隔在鼻腔正中，將鼻腔分為左鼻腔和右鼻腔。鼻出血的常見部位在鼻中隔前下方距前鼻孔1cm處，該部位又稱為黎氏區，此區域血管豐富、內膜薄弱，如果受到撞擊或挖鼻子導致局部黏膜破損，則容易出現鼻出血，甚至出血量較大。建議患者取干凈棉球塞入鼻腔，然后用拇指和食指將鼻翼處捏緊，此姿勢保持10-20分鐘，通常鼻出血即可止住。也可以取冷毛巾敷在額頭，但切記不要將頭仰起，避免血液通過后鼻孔流到口咽部從而引起嗆咳。如果鼻出血部位不在黎氏區，即在鼻腔深部，且自己在家使用捏鼻腔的方法效果較差時，應及時到醫院就診。由醫生進行鼻內鏡檢查，明確鼻腔內是否有其他病變，如果查明出血部位，則可以進行電凝治療，同時也建議患者進行血液系統檢查，如血常規、凝血功能檢查，以便排除血液系統疾病的存在。