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胸椎骨折后，飲食調節、生活方式調節、功能康復鍛煉均有助于骨折愈合，其中飲食調節以增加含鈣豐富的食物為主，包括豆制品、奶制品、海鮮、肉類、干果以及新鮮蔬菜、水果等。含鈣豐富的食物有助于人體吸收更多鈣元素，促使骨折快速愈合。人體每日從食物中獲取的鈣通常為400mg左右，但并不足以滿足機體需求，還應額外補充碳酸鈣類等。同時胸椎骨折患者可以適當補充維生素D，并增加日光照射時間。胸椎骨折后在臥床休息時，可以通過醫生指導，適當進行床上功能鍛煉。患者可在保證骨折穩定的情況下，主動進行胸廓深呼吸運動，避免肺炎、下肢腎靜脈血栓等疾病發生。還可進行踝關節的背伸跖屈運動，幫助促進下肢血液循環，保持下肢肌力，避免血液淤積。此外適當進行膝關節、髖關節運動，也有利于骨折愈合，可以使體內吸收的鈣元素均勻分布至骨折部位，形成更多骨痂，加速骨折愈合。