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如果最近出現明顯的嗜睡、沒有精神、乏力，常見的原因有以下幾種：1、基礎疾病：如患者最近是是否在減肥，是否有貧血或低血壓、低血糖等表現，或患者本身是否有甲狀腺功能減退癥，是否合并有黏液性水腫或腎功能不好，如腎功能不全、腎病綜合征等基礎疾病，血糖、血壓和腎功能、甲狀腺異常等基礎疾病都會導致患者出現嗜睡、沒有精神等表現；2、睡眠問題：排除上述基礎疾病后，要考慮患者本身的睡眠是否有問題，如晚上睡眠質量比較差或睡眠不規律，或是有呼吸睡眠暫停低通氣綜合征，此類睡眠性疾病也會導致患者白天嗜睡、乏力、沒有精神；3、神經衰弱：排除上述因素之后，還要排除患者是否有神經衰弱的表現。神經衰弱是因為長期的精神緊張或壓力過高，而使患者的自我調節能力出現失調，患者就會表現出腦力不耐疲勞，出現精神容易衰弱、容易失眠、容易出現肌力下降、容易出現嗜睡、白天沒有精神等表現，體力在經過休息或娛樂活動之后也不能恢復。患者出現此類狀況時要綜合進行判斷，根據年齡以及并發癥來判斷，引起此類表現的原因。