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鎂離子對于人體來說是相對微量的元素，如果單純缺鎂，一般沒有特別多的癥狀。嚴重缺鎂離子一般還是跟鈣離子相關，如果又缺鎂，又缺鈣，也會發生肌肉痙攣，嚴重還可以發生呼吸肌的問題，癥狀主要是手足抽搐或肌肉乏力。 鎂離子也很少會發生缺乏，因為畢竟是人體內含量比較低的離子，不像鈉離子、鉀離子、鈣離子，在人體血液的濃度比較高，人體的需求量比較大，更容易發生缺乏。鎂離子單純缺乏是非常少見的，一般沒有特殊臨床癥狀，如果想明確是否缺鎂的話，也非常簡單，可以去醫院生化室檢查血電解質，其中有鎂離子，可以去檢測。如果血鎂離子是低下的，需要找鎂離子缺乏的原因。