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中醫美容方法有哪些
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北京大學第三醫院 侯麗麗 主治醫師

中醫美容方法,主要有以下幾類:1、中藥美容:患者可以內服中藥,調養氣血和臟腑功能,從而達到美容效果,也可以外用純中藥面膜,達到美白淡斑、嫩膚抗皺、解毒去痘等美容效果;2、經絡美容:經絡美容可以分為針刺美容、艾灸、刮痧、拔罐、按摩等,針刺美容常見的方法是美容針灸、埋線療法,埋線療法在臨床中常用來治療肥胖癥、痤瘡、黃褐斑等。中醫皮膚微針療法,在去痘坑、去痘印、收毛孔、美白淡斑等方面效果比較顯著;3、氣功美容:患者通過氣功鍛煉的方式,達到美容保健的方法,例如八段錦、五禽戲等;4、藥膳美容:藥膳美容是在食物中加入藥食同源的中藥,日常生活中常見的有枸杞、黃芪、百合等。中醫美容注重整體觀念,辨證論治、以內養外,通過患者調理身體,讓身體健康,才能心身皆美。因此,中醫美容方法效果相對安全、穩定、顯著。

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