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瘦脖子和祛除雙下巴，抽脂通常是比較合適的方法。一般一些脖子或者雙下巴比較明顯的人群，大多數(shù)是由于皮下的脂肪比較多，較肥胖而形成的雙下巴和脖子比較粗。所以皮下脂肪較多是主要的問題，一般可以使用局部脂肪抽吸的方法，解決雙下巴和脖子比較粗的問題。吸脂術(shù)后需要避免辛辣食品的攝入，建議多吃一些蛋白質(zhì)比較多的食物和富含維生素的水果，有利于傷口恢復(fù)。術(shù)后第二天可以下地活動(dòng)，建議循序漸進(jìn)地增加運(yùn)動(dòng)量，術(shù)后一個(gè)月內(nèi)可以逐漸恢復(fù)到正常運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，有任何問題及時(shí)與手術(shù)醫(yī)生進(jìn)行溝通。