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血橙的功效與作用禁忌具體如下：一、功效：1、輔助提高免疫力：適當(dāng)?shù)某匝瓤梢蕴岣邫C(jī)體免疫力，因?yàn)檠犬?dāng)中富含有豐富的維生素C，能夠很好的刺激體內(nèi)免疫物質(zhì)生成。因此對(duì)于抵抗力低下容易生病的人，適當(dāng)食用血橙補(bǔ)充維生素C，可以提高體內(nèi)免疫物質(zhì)數(shù)量，在增強(qiáng)機(jī)體抵抗力方面，有積極的作用；2、美容養(yǎng)顏：血橙當(dāng)中的維生素C，還能夠較好地清除體內(nèi)的自由基，進(jìn)而發(fā)揮出美容養(yǎng)顏的作用，抗氧化抗衰老的功效也會(huì)非常明顯；3、生津止渴：血橙當(dāng)中還富含有一定量的有機(jī)酸，能夠很好的刺激口中津液的生發(fā)。因此對(duì)于口中津液減少所導(dǎo)致的口渴、口干、咽喉不適、聲音嘶啞，適當(dāng)使用血橙可以刺激口中津液生發(fā)，生津止渴緩解咽喉不適；4、增進(jìn)食欲：血橙當(dāng)中的有機(jī)酸還能刺激胃腸道消化液的分泌，可以增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化。二、禁忌：因?yàn)檠犬?dāng)中富含有一定量的糖分，因此血糖增高的糖尿病患者禁忌食用過(guò)多，否則會(huì)引起血糖增高，不利于糖尿病病情的控制。