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營養不良的危害非常大，營養不良主要是由于熱能和蛋白質攝入不足，導致的體重還有身高達不到同年齡的標準，導致的體內的能量代謝的紊亂。小兒營養不良常見的危害是體重下降、身高達不到標準，伴有鋅、鐵、維生素A及維生素D的缺乏，免疫力低下，生長發育落后。 短期營養不良會影響孩子的體重，長期營養不良會影響孩子的身高，嚴重營養不良會不可逆地影響孩子的想象力、記憶力與思維能力。另外，孩子的免疫力也會受到影響，孩子容易反復感染，導致惡性循環，感染加重營養不良的發生。所以營養不良的危害非常大，不只對孩子的生長發育有影響，還對孩子的免疫力、智力發育也有不良影響。所以平衡膳食，保證孩子正常的營養攝入非常重要。