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如果最近有點(diǎn)尿頻、尿不盡，建議先區(qū)別是男患者還是女患者，再分別進(jìn)行治療：1、女患者：多數(shù)為泌尿系感染，有泌尿系感染的情況下，最好的辦法是多喝水，通過大量飲水產(chǎn)生大量尿，沖刷尿道和膀胱，將膀胱和尿道內(nèi)有細(xì)菌的尿液排出去。還要注意私處衛(wèi)生，并適當(dāng)口服消炎抗菌的藥物；2、男患者：多數(shù)為前列腺炎，如果最近有點(diǎn)尿頻、尿急、尿不盡的情況，充分懷疑有沒有前列腺炎，可能是坐的時(shí)間過長、焦慮時(shí)間過長、壓抑時(shí)間過長、熬夜時(shí)間過長，謹(jǐn)記多站、少坐、別熬夜、早睡早起、要忌口，把生活里辛辣刺激食物盡量去掉?，如大蒜、花椒、火鍋、酒之類。一旦有前列腺炎，建議精神放松，思想不要有壓力，并到醫(yī)院做前列腺液檢查，明確是不是前列腺炎。如果是前列腺炎，建議改變生活習(xí)慣、適當(dāng)用坦索羅辛類藥物，幫助前列腺腺管排出代謝廢物，針對尿頻、尿急用藥緩解癥狀，只要找到病因，尿頻、尿急等不適癥狀很快就能得到好轉(zhuǎn)。