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解除心理負擔、優化行為及飲食習慣、對癥應用藥物是治療陽痿早泄的方法和原則，具體如下：1、解除心理負擔：陽痿和早泄大多都是由心理因素造成，由各種壓力、焦慮、各種猜疑等造成心理性的陽痿，解決心理負擔認為自己沒有問題、克服心理壓力、保持心情愉快，大多心理性陽痿和早泄都可以治愈；2、優化行為及飲食習慣：在飲食上多吃清淡飲食，避免煙、酒，保持心情開闊、充足睡眠，多做一些有氧運動在一定上也能提高陽痿早泄的治愈效果；3、對癥應用藥物：對偶發的陽痿或者器質性陽痿以及由于個人的體質造成陽痿，可以在治療器質病的同時對癥應用藥物。如用一些PDE5抑制劑，西地那非、他達拉非、伐地那非都是不錯的選擇，這些藥物各有特點，西地那非作用時間比較長、比較溫和，西地拉非和他達拉非相比，他達拉非作用時間更長、更溫和，其次必要的時候，可以用達泊西汀類藥物。如果龜頭過于敏感可以用一些降低敏感的藥物，帶避孕套，有時也可以采取動停療法。這三種原則使用以后，大多的陽痿早泄都可以治愈。