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杵狀指是手指的增粗、增大，往往代表著手指缺血、缺氧而出現代償性增生。杵狀指的發生原因首先是內臟問題，像肺臟和心臟問題，出現了缺氧。其次就是環境改變，比如進入高原地區、高海拔，處于低氧環境中，代償出現增生。然后就是由于營養狀況的不良、偏食而出現營養障礙。如下所示：1、內臟問題：杵狀指是發生在手部，但往往不是手本身的問題所致，而是缺氧或者營養不良的表現。這種缺氧首先最常見的就是內臟疾病，像呼吸系統疾病、心臟疾病導致了機體的缺氧。除了在肺部和心臟有缺氧表現之外，還表現在末梢缺氧，導致末梢組織的代償性增生，在手上就表現為關節的代償性增生，出現增大、增粗，類似杵狀樣手指、棒槌樣；2、環境改變：如果在高原地區生活過久，由于高原是低氧環境，而人體在低氧環境下會代償性出現血液黏稠度增加、含氧量增高，也容易引起杵狀指；3、營養不良：為偏食、某種物質攝入不足引起局部的營養不良，代償性出現杵狀指的情況。