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胸椎不好會引起什么病

參與醫生

首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 蘇慶軍 主任醫師
胸椎不好引起什么病,,胸椎不好這個概念比較籠統,如果說胸椎后凸角度比較大,那么這時籠統來說胸椎不好。這種情況下,,就說明長期久坐、坐姿不良可能會導致胸背部的棘上韌帶炎。就是說在長期久坐的過程中,棘突間的棘上韌帶和棘間韌帶的長期受到牽拉,會引起的棘上韌帶炎。主要表現為胸背部中間部位的疼痛,有的有局限性的壓痛點,有的是彌漫性的疼痛。甚至有的患者,可能由于長期久坐以后,胸椎不好導致椎旁肌的肌筋膜炎和肌肉的勞損,都可以出現兩側肩胛骨之間的疼痛。這樣的疼痛如果要進行治療的時候,首先應該注意坐姿、避免久坐,1小時坐立站起來休息10分鐘等待恢復。下班之后應該加強鍛煉,也就是鍛煉胸背部的肌肉,注意坐姿來避免胸椎不好所導致的胸背部的肌肉疼痛,特別是棘上韌帶炎和胸背的肌筋膜炎。這樣的話,由于胸椎不好引起來的胸背部的肌肉疼痛,通過注意坐姿、避免久坐、加強胸背部肌肉的功能鍛煉就能夠自愈。最好的鍛煉方式就是去游泳,游泳不僅能夠緩解長期久坐胸椎不好所導致的肌肉疲勞,同時還能夠鍛煉胸背部的肌肉,讓胸椎挺起來,這樣就可以自愈了。
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