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如果平時月經都很準確，基本上是按照末次月經的第1天起計數，大概40周左右就是預產期。最早的時候通過月份減3，天數加7的方法計算，和真正的預產期可能會相差2-3天，是因為閏年或者其它原因所導致。如果是做試管嬰兒或者人工授精，計算方法會更準確，會精確到天。就按植入日期進行計算，根據植入的是第3天的胚胎，或者是第5天的胚胎，往前相應減17天，或者減19天，即可推測末次月經，再從末次月經算起往后數40周，在第280天的這一天就是預產期。但如果平日月經不準，可以根據同房日期前推12-14天，作為末次月經的第1天，再從末次月經第1天往后數到40周，在第280天時就是預產期。 但如果平日月經不準，而且也不記得同房日期，在早孕期間可以做超聲，通過孩子的大小推算末次月經是哪天。超聲通常建議在7-9周之間進行，以保證結果的準確性。