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實際上中效胰島素就指精蛋白鋅人工合成胰島素，即俗稱NPH，其起效時間大概1-2小時，達峰時間可能是4-6小時，作用時間可以在10小時左右。有些人可能認為隨著劑量的增加，時間能到14-16小時，但畢竟從它作用時間和持續時間入手，其中效，所以打一針作用時間可能在10-12小時左右。因此，如果使用中效胰島素作為基礎胰島素，大多數都是睡前注射以控制空腹血糖。其實中效胰島素也可以作為2針/天胰島素的替代或者補充治療，即早晨可以打針，晚上也可以打針。因為早晨打一針可以覆蓋白天，晚上打一針可以覆蓋夜里。因為中效胰島素有峰，起效相對比短效胰島素要慢，大概可能在1小時左右。所以基本上要在飯前40分鐘到1小時進行注射，才能確保吃飯的時候開始起效，更好地降低血糖。