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妊娠糖尿病指尖血糖的控制標準

參與醫生

中日友好醫院 高珊 副主任醫師
妊娠糖尿病即妊娠期糖尿病,妊娠期糖尿病的孕婦,在指尖血糖的控制過程中,特別要注意空腹血糖和餐后2小時血糖控制在正常目標血糖范圍內,空腹指尖血糖要控制在5.3mmol/L以下,餐后2小時的指尖血糖要控制在6.7mmol/L以內。妊娠期糖尿病孕婦一經診斷,接下來要做的事則是控糖,通過飲食控制和適當的運動療法,進一步降低血糖,以免引起血糖過度升高、過度下降。在飲食方面,要控制整體熱量的攝入,注意少食多餐,多吃含蛋白質豐富的食物,如瘦肉、蛋類、牛奶、豆制品等,少吃或不吃含糖量高的食物,特別是一些水果,特別要注意含糖量高的水果要避免食用。可以適當吃少量低糖的水果,但是量也要控制在一定范圍內,不要太多。在餐后,要注意合理增加運動量,可以通過快走、孕婦體操等消耗血糖,使餐后的血糖達到目標范圍內。總的來說,要注意指尖血糖的監測,注意空腹血糖控制在5.3mmol/L以下,餐后2小時血糖控制在6.7mmol/L以下。
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