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判斷海綿體是否受損的方法如下：1、是否有血腫：看陰莖皮下是否有血腫形成，如果海綿體受損有可能會導致皮下出血，形成血腫。在性生活的過程中導致陰莖折斷，就是海綿體白膜破裂，海綿體內的血液會流到皮下，形成血腫；2、陰莖彩超：看海綿體白膜是否完整，如果B超顯示海綿體白膜的完整性中斷，其實也提示有海綿體白膜的損傷。海綿體損傷通常是在陰莖勃起狀態下碰到硬物，比如女性的骨盆或者床板等，導致白膜破裂。所以海綿體的損傷通常都表現為皮下血腫，如果沒有皮下血腫，也沒有淤血、淤青等情況，一般不認為白膜有受損的情況。有些男性在性生活過程中會聽到啪的一聲，以為白膜破了，但并沒有血腫的發生，這種一般也不是損傷，所以不用過分擔心。如果實在擔心海綿體受損，可以去醫院檢查，或者做陰莖B超，看白膜是否出現連續性中斷的情況。總之，如果陰莖皮下沒有出現血腫，一般不認為海綿體受到損傷。