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孩子很瘦吃什么助吸收
- 孩子很瘦吃什么助吸收
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參與醫生
北京大學人民醫院 張曉蕊 主任醫師

如果孩子很瘦、體重落后,說明孩子有營養不良的問題,要具體看體重指標是否達到營養不良的標準。有些孩子只是體重中等偏下,引起孩子體重落后的原因多種多樣,很少需要用藥或者某種食物去促進孩子的吸收。實際上,需要尋找引起孩子體重落后的原因,主要有以下幾點原因:1、能量攝入不足:最常見的引起孩子體重落后,還是能量攝入不足的問題,比如小月齡孩子純母乳喂養,奶量不夠,或者家長給孩子吃奶粉的時候,奶粉的配置有問題。比如家長當心孩子會上火,把水放得更多、奶粉少等,都會導致孩子能量攝入不足。在孩子添加輔食之后,很多孩子吃輔食吃得很多,不吃奶,或者有些特別要吃奶的孩子,在一歲之后只吃奶、不吃飯。而上述飲食結構的不合理,都會導致孩子很瘦;2、飲食結構不均衡:比較重要的宏量營養素、碳水化合物、脂肪、蛋白質等,要均衡攝入。如果不均衡,只偏向于一種,雖然吃得多,孩子也會瘦,這是最常見的引起孩子瘦的原因;3、慢性疾病:還有些孩子有慢性疾病,比如長期腹瀉或者過敏,過敏很容易影響孩子吸收,會導致營養不良;4、其它疾病:還有些孩子因為一些疾病,比如甲功異常、遺傳代謝病等,都會導致孩子體重落后。所以出現孩子體重落后的時候,主要尋找原因。再針對原因,做對因治療。一般用藥或者用食物助消化,多數情況下意義不大。

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