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中醫講辨證施治，西醫治療失眠則首選鎮靜藥、安眠藥，其次營養神經藥。中醫方法很多，中醫認為失眠內因為主，即臟腑失調，比如脾虛、心腎不交或者肝氣郁結引起，所以中醫治療失眠主要調理臟腑、陰陽平衡。人有12經，6條陰經、6條陽經還有任督二脈。針灸可以疏通經絡、調整陰陽，治療失眠效果較好。另外不會上癮，沒有毒副作用，而且如果應用非遺嶺南飛針治療，分針刺頭皮針、針刺腹針、太陽夾督針，通過整體辨證施治治療失眠，效果較好。