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11個月孩子建議每天吃5-6次飯，11個月的孩子仍在嬰兒期，每天要保證充足的乳類喂養，無論是母乳喂養或者配方奶粉喂養，每天要保證800-960ml的乳制品喂養，可以一天吃3-4次，比如說早、中、晚、睡前，一共吃4次，但要先保證充足的乳類喂養。另外11個月孩子已經添加各種輔食，可以吃糊狀食物，比如2次奶之間，上午、下午可以吃2次輔食，保證足量的肉、蛋以及魚類，包括蛋黃，從而保證孩子能夠攝入充足的營養。因此孩子每天進食3-4次奶，2次輔食，每天可以吃5-6次，另外還可以喝適量的果汁或者吃適量的水果，屬于加餐。