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偏頭痛的緩解方法
- 偏頭痛的緩解方法
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參與醫生
煙臺毓璜頂醫院 高曉玉 副主任醫師

對于偏頭痛的病人來說,具體如下:
1、最重要的是要盡量尋找而且避免偏頭痛的誘發因素。有些病人可能是由于情緒緊張、睡眠不足、心理壓力大、處在嘈雜的環境或聞到某些強烈的氣味,容易誘發偏頭痛,需避免這些誘發因素。一般需告知偏頭痛的病人,盡量不要吃乳酪或巧克力或熱狗、熏肉等,不要喝含有咖啡因的飲料,盡量避免喝紅酒,避免使用血管擴張劑的藥物。患者要保持情緒豁達,注意勞逸結合,這都是偏頭痛最重要的一線預防性治療措施;
2、當偏頭痛開始發作時,一般吃止疼藥物或特異性治療偏頭痛的藥物,患者還可以注意休息,避免情緒、聲光刺激,臥床休息;
3、還有病人可能比較關注中醫中藥治療,可能也會有一定療效,中藥、針灸等治療都可以到正規醫院里去試一試;
4、還有病人可以采取認知行為的治療,如物理療法、認知行為治療等。

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