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南瓜子沒有壯陽作用。南瓜子是常見中藥也是一種食材，可以當零食吃。南瓜子具有驅蟲、消腫、利尿、安神、通乳等作用，可以驅除體內的寄生蟲，如蛔蟲、絳蟲。另外南瓜子具有利尿消腫作用，對水腫性疾病有一定作用，可能從這個角度而言，南瓜子有輕微改善性功能的作用，即有壯陽作用，但是其并無傳統(tǒng)意義上的壯陽作用。南瓜子作為一種食物，營養(yǎng)價值比較豐富，現(xiàn)在藥理研究證明其有很好的營養(yǎng)價值，有多種氨基酸、維生素，對改善記憶、抗衰老有一定的作用。南瓜子口感、藥性都比較平和，是比較大眾化的食材，正常人可以適當食用，但幾乎起不到壯陽作用。