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咬肌實際上不能自然萎縮，咬肌可能會變小，但不可能像打瘦臉針那樣萎縮小。咬肌有功能，需要吃東西、說話，每天都在運動，就像平時鍛煉身體一樣，經常鍛煉四肢的肌肉不會萎縮，但可以變小。咬肌的大小主要和咀嚼習慣有關，如果經常吃硬東西，包括堅果、牛肉干以及咀嚼口香糖等，咬肌會較發達。如果改變咀嚼習慣，不再食用上述食物，咬肌逐漸萎縮，但不會萎縮到注射瘦臉針一樣。如果想要達到更好的效果，需要注射瘦臉針，即肉毒素，通過阻斷神經的支配，才能萎縮更小，達到更好的瘦臉作用。如果有這方面需求或問題，建議到醫院找正規醫生咨詢，進行瘦臉針的注射。瘦臉針相對較安全，注射后效果也較明顯。