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診斷明確的性早熟，說明體內(nèi)激素水平有不適當(dāng)增高，已超過青春期前的發(fā)育水平，骨齡會(huì)比生理年齡偏大。注意不要食用含有明顯激素類食物，如豆?jié){，含有大豆異黃酮，與雌激素類似的結(jié)構(gòu)，但通常含量極低，且經(jīng)過稀釋后比率更加降低。只要不拿豆?jié){當(dāng)水喝，性早熟的孩子也可以適當(dāng)飲用豆?jié){，注意豆類制品的濃度，要避免造成外源性激素?cái)z入過多。添加相應(yīng)激素的食物應(yīng)避免性早熟的孩子食用，如使用催熟劑的反季食物。增胖會(huì)使脂肪組織中的芳香化酶發(fā)揮作用，導(dǎo)致骨齡有相應(yīng)的提前，因此在骨齡超前的情況下，要均衡飲食，避免攝入過多的碳水化合物，快餐、漢堡、薯?xiàng)l等食物，防止體重增加。