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從最理想的角度分析，腰腹抽脂之后穿3個月塑身衣其實不夠，建議穿到6個月，穿3個月只是達到及格水平。腰腹吸脂后穿塑身衣最低限度如下：1、1個月：24小時穿塑身衣，能起到比較好的壓迫作用；2、1-3個月：每天盡可能多穿，如下班回到家就穿上，至少每天要保證10個小時以上；3、3-6個月：盡量有空就多穿，塑身衣穿的時間越長，效果越好。脂肪生長在皮膚和深層組織中間，將脂肪組織抽走以后，深層組織內原來為脂肪的地方變空虛。需要穿塑身衣將兩層組織，進行較好的壓迫，兩層組織之間空隙比較小，所形成的瘢痕組織才會比較薄。瘢痕組織比較薄會恢復快，而且沒有較多痛癢的感覺。做完吸脂手術后，需堅持穿塑身衣，才能達到更加完美的效果。