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經常腸鳴是怎么回事
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參與醫生
北京大學人民醫院 鐘朝輝 主任醫師

腸道蠕動的時候在腸管內的氣體、液體會隨著腸道的蠕動、流動產生聲音,這即腸鳴音的原因。正常的普通人都有腸鳴音。正常情況下,腸鳴音一般4-5次/分,餐后腸鳴音會逐漸的頻繁,稍微增加,休息時腸鳴音會減少甚至微弱。如果服用一些刺激性的藥物或食物,腸鳴音還會增加的更多。在休息的時候腸鳴音不注意一般聽不到。腸道蠕動活躍,不完全性腸梗阻的時候可以聽到高調的腸鳴音。另外,在禁食饑餓的時候,腸鳴音4-5次/分以內屬于正常范圍。平時飲食中注意少吃一些產氣多的食物如豆類、紅薯等,對腸功能紊亂的患者可以適當的補充一些益生菌調節腸道菌群,也可以減少腸鳴音的活躍和亢進。

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