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出現同房干澀，需根據年齡情況使用不同的措施，主要有以下幾種情況：1、絕經期、圍絕經期：通常建議使用潤滑油、潤滑液等同房時可用的物質，幫助同房增加潤滑度。若使用后效果不佳，仍覺得干澀難受，在排除相關禁忌后，也可使用雌激素類藥物，或雌激素類軟膏進行治療，如普羅雌烯軟膏、紅麗來軟膏等，通常使用1-2周時可緩解陰道干澀、陰道彈性差等問題造成的同房困難；2、年輕女性：可能在某段時間會自覺同房時陰道干澀，此時建議夫妻雙方加強溝通，給女性身體適應過程，同房時不要過急、過快。女性的心理因素比較重要，需給予女性準備過程，使陰道分泌足夠多的黏液，以保證同房時不會干澀。若使用這種方法效果不明顯，也可輔助使用同房用的潤滑液、潤滑油等幫助同房、緩解干澀。