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回避型人格障礙的特點是對社交場合或需要獨立承擔問題時而采取回避的態度，如不愿與人交往、不愿意在公共場合下表現自己，或者在別人的目光審視下去做一些事情。這些特點背后的含義是害怕自己的表現不夠好，害怕自己被別人品頭論足，害怕別人會發現自己的缺點或者不足，對很多需要展示自己的場合、環境，采取退縮、回避的方式。這個人往往是孤僻、孤獨的，喜歡自己一個人，長此以往，這樣的特征集合在一個人身上，即回避性人格障礙的特點。往往內心會有痛苦，覺得自己這樣回避不是一個長久之計，但是又很難邁出第一步。