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肩周炎主要是肩關(guān)節(jié)的粘連性關(guān)節(jié)囊炎，還有無(wú)菌性炎癥，會(huì)有充血、水腫。所以，在飲食方面，要注意適當(dāng)清淡，避免刺激性的食物。辛辣、刺激性食物能夠增加滑膜的充血、水腫，也應(yīng)盡量地少飲酒，宜吃新鮮的蔬菜，適當(dāng)?shù)乃腿忸悾梢猿愿鞣N肉類，還有魚(yú)類等，獲得優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、豐富的維生素和微量元素。但同時(shí)要控制熱量的攝入。因?yàn)榧缰苎椎幕疾∵^(guò)程中，肩關(guān)節(jié)疼痛劇烈，即使采取治療，也是慢性的治愈過(guò)程，會(huì)影響機(jī)體的運(yùn)動(dòng)量，這時(shí)候應(yīng)該減少熱量的攝入，與每天的運(yùn)動(dòng)量相匹配。有一些病人在治療過(guò)程中，會(huì)發(fā)現(xiàn)體重增加，但肩膀肌肉萎縮。此時(shí)就應(yīng)該減少熱量的攝入，但是應(yīng)該有足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白和豐富維生素、礦物質(zhì)，還有微量元素，這樣能夠增加免疫力和愈合能力，又不增加炎癥性刺激。