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收縮壓136mmHg，舒張壓95mmHg，如果經過充分的生活方式調整，血壓未達到正常范圍，則需要服藥，反之無需服藥。生活方式調整一般為3-6個月，如果合并糖尿病、吸煙等危險因素，調整時間為3個月，效果不好時盡快服藥。正常人的血壓范圍高壓90-139mmHg，低壓60-89mmHg。1級高血壓的范圍是高壓140-159mmHg，低壓90-99mmHg。低壓95mmHg屬于1級高血壓，即輕度高血壓，治療上要充分改善生活方式。首先低鹽飲食，每日鹽攝入量<6g，其次適量運動，保持心態的平和，此外控制體重在標準范圍以內。經過上述生活方式的調整，輕微增高的血壓有可能降至正常，即不需服藥。如果經過調整，血壓未降至正常，比如低壓仍為95mmHg，則需要服藥。