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母乳是甜的正常嗎,母乳喂養有什么好處
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京友誼醫院 王翠玲 主任醫師

母乳甜的是正常的。母乳中含有糖分,主要是乳糖,大概每100ml含有7g乳糖,因此母乳含有淡淡的甜味屬于正常。母乳是最適合寶寶的天然營養物品,能母乳建議盡量母乳,其好處如下:1、增加營養:母乳含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質、糖類,營養成分比例非常適合寶寶;2、增加抵抗力:母乳有足夠的抗體能夠增加寶寶抵抗力;3、增加母子感情:有利于寶寶身心健康;4、促進產后恢復:通過寶寶吸吮,也可以促進媽媽宮縮,有利于產后恢復,而且也既經濟又方便。母乳期間媽媽一定要合理均衡飲食,可以根據寶寶大便情況適當調整飲食,當大便偏干、有粘住的情況時,可以適當保持清淡、易消化飲食,多吃含有纖維素豐富的蔬菜、水果。當寶寶拉稀、腹瀉時,媽媽可以吃稍微偏清淡一些,不要過于油膩,根據寶寶大便來酌情調整飲食。

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