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試管移植后一般休息1-2個小時即可正常飲食、工作并正常生活起居，目前主流的胚胎移植方案是超聲引導下的胚胎移植，需要病人配合適度的憋尿充盈膀胱，便于觀察子宮的位置，也便于將胚胎放在子宮最合適的位置，胚胎移植完后建議病人休息1-2個小時，盡量讓子宮處在靜息的環境中，盡量減少子宮收縮等的風險。移植完成后，部分患者還要臥床休息，甚至有人移植完后直到驗孕期之間的2個星期內都在床上躺著，建議患者不要這樣做，因為久臥傷氣，即使是健康人如果在床上躺一天不下床，從早躺到晚，到晚上時也會發現渾身腰酸、背痛，對胚胎移植的患者更不建議這樣做，只需要正常的飲食、起居、工作，甚至希望工作能夠分散患者的注意力，不要將所有的精力都放在移植后的胚胎上，如果精神過于集中可能會放大原本不重要的感覺，反而會增加精神負擔。