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安眠藥有多種類型，主要包括以下幾種：1、鎮靜催眠藥：如水合氯醛等，此類藥物臨床已基本不再使用，因為副作用較大；2、苯二氮卓類安眠藥：臨床應用較多，包括阿普唑侖、艾司唑侖等，價格較便宜，但服用后會遺留嗜睡、精神疲乏等不良表現；3、非苯二氮卓類安眠藥：常見的包括思諾思(酒石酸唑吡坦片)、佐匹克隆、右佐匹克隆等，價格相對較貴，但起效相對較快，且副作用相對較??；4、褪黑素：對改善睡眠周期有一定幫助，也有一定改善入睡時間、提高睡眠質量的作用。