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嗜睡癥是一種特殊類型的睡眠障礙，與平時的睡眠不足，或者是一些藥物等沒有關系，也不屬于一種精神障礙疾病，一般是與心理調節等有相關性。其實常說的嗜睡癥，一般包括發作性睡病，這也是一種比較常見的嗜睡癥，以不可抗拒的白天睡眠過多為主要臨床表現。有的人在工作的時候，或者是走路的時候，出現不可抗拒的想睡覺，這是一種病態的情況，可能和某些基因變異有一定的關系。另外，常說的嗜睡，可能就是白天經常在聊天的時候，或者是在看電視的時候，出現總是打瞌睡現象。把這種情況也經常說成是嗜睡，這種嗜睡最常見的原因，可能就是和阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征有關系。通俗來講，就是夜里面打鼾聲音太大、太響，并且影響到夜里睡眠的大腦的供氧，因為睡眠呼吸暫停，或者是鼾聲過大，導致頭部缺氧，白天就會出現嗜睡。這種情況的嗜睡，一般在早晨起床之后比較明顯，經過一上午的調節之后，下午就會相對的改善或者減輕。這個時候做呼吸睡眠監測，就可以進行明確的診斷，觀察是否晚上有低通氣、有呼吸暫停，導致這種睡眠障礙。因此，如果有明顯的嗜睡，建議盡量去做檢查，搞清楚原因。