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腹部硬硬的可能是以下幾個原因所致：1、脂肪堆積：是最常見的原因，尤其是在吃完飯后，站立的時候由于胃擴張，擴張的胃頂著腹壁，摸起來整個腹部都是硬硬的。腹部脂肪堆積主要是因為飲食結構不合理，攝入的碳水化合物過多，主要指主食，比如米飯、面條、饅頭、餅，而體力勞動支出少，這些食物不能轉化為能量，而轉化為脂肪堆積在腹部。尤其是剛吃完飯不運動，立馬躺在沙發、床上，此時腹部脂肪極容易堆積，堆積時腹部就會感覺發硬，如果躺在沙發后兩個腿蜷起來，這個時候腹部感覺可能會變軟，此時應控制飲食結構，加強體育鍛煉，吃飯后不要立即躺下，可以運動、散步，甚至站立1小時、半小時，有助于減輕腹部脂肪堆積；2、脹氣：腹部腸管如果有功能障礙，會產生脹氣，脹氣的腸管頂到腹壁，也會出現腹部發硬的感覺，此時一般會有腹脹的表現；3、腹部腫瘤：還有一類比較少見的是腹腔腫瘤，部分腫瘤長得很大，甚至會達到足球、籃球大小，這時候就會出現腹部發硬的感覺，此時通過腹部CT檢查能查出是否有腹部腫瘤。