- 開車如何防止右膝蓋疼
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參與醫生
北京大學人民醫院 楊鐵生 主任醫師
膝蓋醫學術語為膝關節，開車如何防止右側膝關節疼，根據年齡有關，如果是40歲左右，需明確有無膝關節的骨性關節炎、骨質增生，以及關節間隙的變化。主要預防內容如下：
1、時間：應該避免開車時間過長，在數小時或2個小時以上，需適當休息；2、保暖：冬天時車廂內的溫度，保持在合理范圍之內，可減少膝關節受損；3、適當活動：需適當進行鍛煉，避免長期維持一種姿勢不變，如久坐不動，可加重膝關節損傷。
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