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鼻子如果出鼻血，簡單地處置，一般將一個相對干凈的棉球或者衛生紙的球塞到鼻腔里，然后局部壓迫，單側或者雙側都可以，局部要壓迫。這種壓迫大部分一般要堅持10-20分鐘。如果凝血功能正常，這個血基本上就能止住。另外，鼻出血時不要仰頭，仰頭血不是不出，就會流到嘴里，頭要前傾20°-30°，鼻腔局部壓迫。如果有血流到嘴里，建議一定要吐出來，不要咽到肚子里。因為如果咽得過多，血會刺激胃黏膜，引起反射性嘔吐。大部分鼻出血，都是由于鼻黏膜干燥，鼻腔前端、鼻中隔前端毛細血管密集的區域出血。所以這種止血辦法，基本上都能管用，能快速止血。當然，如果采取這種方法后，觀察10-20分鐘還是止不住，建議及時到醫院就診。