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黃體酮連吃3個月能改善月經不調，規律的月經來潮，在月經的前半期，卵巢會分泌雌激素，排卵后會有內源性的孕激素讓子宮內膜發生內分泌的轉化，來做好懷孕的準備。如果體內沒有自然排卵，自然沒有內源性的孕激素的分泌，可以口服外源性的孕激素。比如在月經的后半期，尤其是在子宮內膜有一定厚度的情況下，口服孕激素進行人工的轉化。如果口服一定的時間，模擬正常黃體的時間，比如口服10-14天，使增生期的子宮內膜發生這個轉化。停止口服黃體酮后，就會從宮壁上剝脫，形成月經。如果口服黃體酮一個周期，可能還不能形成一個正反饋。如果連續3個月口服黃體酮，在月經的后半期都規律性地使用孕激素，就可以幫助月經的HPO軸建立新的反饋，形成正常的月經。