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什么是發物類食物有哪些
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參與醫生
河北省人民醫院 張曉偉 副主任醫師

發物類的食物是指其性味偏盛,能夠引起舊有疾病的復發,或者加重現有疾病的病情,或者能夠激發體內新的疾病產生的這一類食物。常見的發物類食物有以下幾種:1、海鮮類食物:比如經常吃到的螃蟹、蝦 、黃花魚、帶魚,海鮮類的食物往往會偏寒涼,進入到體內,能夠使寒涼的屬性激發原有舊疾的加重,或者誘發新的疾病,屬于典型的發物類食物;2、畜肉:比如牛肉、羊肉,屬于發物的類型。如果不加節制吃得過多,會引起新的疾病產生,從而危害身體健康;3、辛辣性的食物:經常吃到的蔥、姜、蒜 ,辣椒等辛辣性的食物,屬于發物類型的食物。

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