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甲亢病人能吃魚嗎
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參與醫生
安徽醫科大學第一附屬醫院 羅莉 主任醫師

甲亢病人能吃魚。很多甲亢病人不敢吃魚是擔心海魚,海魚雖然是海里的產物,但甲亢病人主要是減少海帶、紫菜、藻類這類富碘食物,海魚可以吃,其中含有不飽和脂肪酸,對心血管有一定的保護作用。還有的病人擔心魚是發物,對病情有影響,其實并不存在影響。魚類可以提供優質的蛋白質,同時脂肪含量較少,對甲亢病人非常適宜,魚肉還可以補充豐富的鐵、鈣,甲亢病人也可以補充此類礦物質。甲亢病人主要在飲食中要減少富碘食物,因為甲狀腺激素是由碘和酪氨酸絡合而成,如果碘元素攝入過多,對于病情確實會造成影響,如海帶、紫菜、藻類。平時在鹽的選擇上,盡量選擇不加碘的食鹽。此外,要定期監測甲狀腺激素水平,不僅從食物上進行關注,更要從治療方面予以關注。

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