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佩戴護腰帶對腰椎間盤突出較為重要，能夠有效保護腰部肌肉，分散腰部力量，減少肌肉負重。在腰部肌肉加固之后，能夠減少椎間盤的突出程度，以及對神經的壓迫刺激癥狀。很多病人腰椎間盤突出要進行手術治療，在做完手術以后，也常規建議患者佩戴護腰帶。 椎間盤突出的患者，需要進行臥床休息，選擇相對有支撐的硬板床。通常選擇比較硬的護腰帶，長度以包裹整個腰部范圍為宜，不要選擇比較軟、比較短的護腰帶，這樣可能起不到很好的支撐作用。常規椎間盤突出的患者，應該隨身準備護腰帶，以便平時工作生活當中佩戴。