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孕早期血糖高怎么控制

參與醫生

首都醫科大學宣武醫院 曹雪霞 副主任醫師
孕早期如果血糖高,自己怎么控制,要取決于血糖高的程度。如果血糖只是比正常高一點,高得不多,可以通過分餐,通過適當地散步、活動,來把血糖控制下來。因為在孕早期時,可能機體內會有早孕反應,部分人可能本身就吃不了多少東西,或者是隨著HCG水平的升高,機體可能伴發的妊娠反應特別嚴重。這時可能血糖,因為胎盤會分泌很多的激素,也會拮抗胰島素的作用。所以如果通過分餐,比如可以少食多餐來控制血糖。但是不主張嚴格控制飲食,嚴格控制飲食,會影響胎兒的生長發育。所以可以通過適當算好能量,包括碳水化合物、脂肪、蛋白質,算好以后分餐,比如正餐吃2/3,過一會兒再吃一部分。還有根據自己的身體狀況,可以散散步,或者做快走。如果沒有比如流產這種概率,其實可以適當地活動。如果通過飲食調控或者是適當地活動,血糖能夠控制得相對比較滿意,可以不用藥。但如果經過了自己合理的膳食、適當地運動,血糖仍然不能達標時,孕期尤其孕早期,只能使用胰島素。因為所有的口服藥,在孕期都沒有適應證,可以短暫地使用短效的、超短效的胰島素,來幫助控制血糖。一定要隨時監測血糖,根據血糖水平及時調整方案。
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