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眼皮老是跳在醫學上稱為眼瞼痙攣，是不明原因的、不由自主的眼輪匝肌痙攣和抽搐，是眼科常見的疾病之一。出現眼皮跳的原因分為兩種，生理性、病理性。 大多數眼皮跳都是生理性的原因，往往是一過性、間歇性，發作時間短、跳動程度比較弱，多半是由于用眼過度或者身體勞累、精神緊張、壓力過大導致，青少年比較常見，熬夜、長期睡眠不足、煙酒過量或者著涼、生活缺乏規律也會出現眼皮跳動。 病理性的眼瞼痙攣，可能是眼睛屈光不正，比如遠視、近視、散光、眼內異物、倒睫、結膜炎、角膜炎等原因引起。還有一些情況與全身疾病有很大關系，比如面神經麻痹、眼肌痙攣或者由于不明原因造成這種現象的發生。 出現了眼皮跳要到及時就醫，對因治療。減少不合理的用眼習慣，合理休息，健康護眼預防眼皮跳的發生。