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嚴格而言不喝水并不會得結石，喝水是正常人所需的生理過程，如果正常飲水，健康人群并不會產生結石，因為健康人群有成石因素，也有溶石因素，兩者結合起來，再加上生理飲水量或者生理的水攝入、尿排泄，結石并不會在腎中形成。但是對于得過腎結石的患者，該情況就大大不同。如果不喝水，會很容易產生腎結石，因為這類患者多數有代謝異常，其次有腎結構異常，尿會在腎臟某處形成湍流或者瘀滯，以及成石因素多、溶石因素少。因此此類患者建議每天飲水量＞2500ml，這樣的飲水量才能使其安全度過后半生，不至于再產生新的腎結石。