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口干且老是口渴，與環(huán)境、飲食及自身病理情況有關(guān)，具體如下：1、環(huán)境：較為干燥，天氣炎熱時自身水分流失過多，自然會出現(xiàn)口干、口渴，通過多飲水可改善口干癥狀；2、飲食：喜食偏咸、辛辣食物以及嗜酒，均可出現(xiàn)口干、口渴，這時通過改善飲食習(xí)慣，選擇清淡飲食、戒酒，可改善口干、口渴；3、自身疾病：患糖尿病時血糖控制欠佳，也可出現(xiàn)口干現(xiàn)象。通過飲食、運動或藥物治療控制血糖，血糖控制平穩(wěn)時癥狀也會改善。還有電解質(zhì)紊亂、低鈉血癥、高鈣血癥，或自身免疫疾病如干燥綜合征，以及睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，均會出現(xiàn)口干。