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肝郁氣滯型失眠患者常表現出情緒低落、不愛說話、心情煩悶、易發脾氣，一般此類患者本身性格也較抑郁，常嘆氣，在受到情志刺激排泄不出時，易形成肝氣郁結，進而可能導致失眠。 對于肝氣郁結型失眠，中醫講究疏肝解郁，常用方子是逍遙丸。西醫把肝氣郁結型失眠歸類于抑郁癥或者焦慮癥，可能還需要一定的抗焦慮或者抗抑郁藥物治療。如果僅是普通情緒問題，或者是壓力大排泄不出引起肝氣郁結，從而導致失眠，則建議通過適當談心、情志疏導、適當運動等方式緩解。如果采取上述方法后依然無法緩解，還可通過中藥調理，比如逍遙丸，或者考慮西醫抗抑郁、抗焦慮藥物消除癥狀。