- 頸椎病預防措施
-
參與醫(yī)生
西安交通大學第二附屬醫(yī)院 張廷 副主任醫(yī)師
頸椎病的預防措施主要是避免不良姿勢，比如不要長時間低頭、長時間看手機或者打麻將。因為低頭會增加頸椎的負擔，引起頸椎的退變加重。可以做針對頸椎的保健操，最好是康復科醫(yī)生指導患者做。
如果有脊髓型頸椎病的先兆，或者有先天性的發(fā)育性頸椎管狹窄。脊髓容易受壓引起相應(yīng)癥狀，這時要預防其病情加重。避免受傷，包括避免車禍、摔跤等。
相關(guān)視頻
-
40989時長01:37
上海第十人民醫(yī)院
-
65250時長01:51
廣東省第二人民醫(yī)院
-
43948時長01:35
湖南省腦科醫(yī)院
-
38525時長01:51
海醫(yī)二院
-
25456時長01:57
河南省骨科醫(yī)院
- 36157次播放
- 30657次播放
- 49543次播放
- 88931次播放
- 36283次播放
- 43701次播放
- 26698次播放
- 30458次播放
- 94329次播放
- 16245次播放
- 92692次播放
- 35693次播放
- 65706次播放
- 39732次播放
- 63623次播放
