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血小板減少由很多原因造成，最常見的原因應該跟自身免疫因素有關，人體內可能有血小板抗體產生，導致血小板破壞過多，從而造成血小板減少。血小板減少時建議到醫院找大夫咨詢，當嚴重程度比較高時，還是需要用藥物治療，至于補血小板的食物，目前還是沒有特殊的食物。中醫建議吃花生紅衣，認為可以有補充血小板的作用，但臨床上并沒有太過多建議病人這樣治療，因為感覺效果也是一般，并不是特別明顯。血小板減少一般還是要具體分析原因，才能因證施治，用不同藥物才能恢復，不是隨便吃食物就能使得血小板升高。