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乳腺增生是門診常見疾病，大多數(shù)女性患者前來就診都是因?yàn)樽杂X乳腺增生。乳腺增生分生理性增生和病理性增生。臨床最常見的乳腺增生一般在月經(jīng)期或圍絕經(jīng)期，絕大多數(shù)和體內(nèi)雌激素波動(dòng)有關(guān)。雌激素波動(dòng)會(huì)引起乳房增生、脹痛，但是只要沒有腫瘤，不需要進(jìn)一步處理?；颊咝枰侠盹嬍场⒆⒁庑菹?，少吃辛辣、刺激食物，從而進(jìn)行一定心理和生理調(diào)節(jié)。生理性增生通常和月經(jīng)周期相關(guān)，或與生氣、勞累、休息較差、精神緊張等有關(guān)。生理性乳腺增生若乳房沒有發(fā)現(xiàn)異常腫塊，沒有發(fā)現(xiàn)腫瘤相關(guān)性問題，不需要特殊處理。 對(duì)于植物性雌激素，如豆?jié){、豆奶以及豆制品，都可以正常食用。建議患者少進(jìn)食成分不明的補(bǔ)品，或含雌激素藥物，這些外源性雌激素會(huì)進(jìn)一步增加乳腺癌以及其它婦科疾病的風(fēng)險(xiǎn)，所以對(duì)于植物性雌激素大家可以放心食用。對(duì)于動(dòng)物性雌激素，即外源性藥物要謹(jǐn)慎使用，如果在更年期，癥狀會(huì)比較明顯，要經(jīng)過醫(yī)生合理建議，選擇正確激素替代治療，在激素替代治療之前，一定要全面檢查乳腺，排除早期疾病。