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如果有前列腺炎的狀態，鼓勵射精，長期禁欲、不射精反而不利于前列腺炎的恢復。但是做事都有度，如果過度射精或頻繁性生活，不利于前列腺炎愈合。前列腺炎的發病原因大多數是尿道里的細菌逆行進入射精管，進入前列腺、精囊，帶來前列腺周邊的炎癥，引起尿頻、尿急、排尿不暢、會陰部的脹痛等癥狀，特別是喝酒應酬下吃辛辣食物，會加重盆腔炎癥。此時主張清淡飲食，多喝水，保證充足的睡眠，適當休息、放松心態，避免有焦慮、緊張的狀態。還可以通過溫水坐浴，或者慢節奏的運動，如游泳，調節身體狀態，緩解前列腺炎的癥狀。如果有性生活，主張1周1-2次性生活。精液里面很多成分是前列腺液，如果長期淤積，精液不排出，不利于精子里面炎癥的消失。所以，適當射精有利于前列腺炎癥狀的緩解。