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癲癇的預防方法包括以下幾個方面： 1、藥物治療：根據發作類型選擇合理的藥物治療方案。建議到癲癇專科門診就診，經過綜合評估，選擇合理藥物，要長期規律服用抗癲癇藥物，千萬不要突然停藥，不可隨意更換藥物。如果因為藥物副作用或其它原因更換藥物時，應遵循先加后減的原則，先增加新藥物，逐漸撤減更換的藥物，同時要做到長期門診隨訪，根據發作類型、發作程度以及腦電圖變化決定用藥療程； 2、生活習慣方面：癲癇除藥物治療外，還可以通過管理生活習慣及其它因素進行預防。避免熬夜，保證每日充足的睡眠時間； 3、飲食方面：避免饑餓及飲食過飽，避免興奮性的食物如可樂、咖啡、飲酒等； 4、用藥方面：避免使用青霉素、喹諾酮類可能誘發癲癇的藥物； 5、情緒因素方面：避免情緒激動、工作緊張、壓力過大； 6、避免強光刺激、寒冷、感染等誘發因素。